Hamarosan itt a jó idő, ilyenkor jellemző, hogy pánikszerű fogyókúrába kezdünk az ideális testsúlyért
Hajlamosak vagyunk koplalni, fogyókúrás készítményeket vásárolunk és bejelentkezünk a legújabb fogyasztó kezelésre!
Ismerős ugye??
Majd 2-3 hét után rájövünk,hogy semmi sem változott, elköltöttünk egy csomó pénzt, fáradékonyak és éhesek vagyunk, érzékeny a bőrünk a zsírbontó kezelésektől, emellett elkezdett hullani a hajunk is…. Ilyenkor jön az, hogy feladjuk a harcot és megállapítjuk: egyik sem ér semmit. Jó esetben elkezdjük keresni az okokat, rossz esetben felszedünk még pár plusz kilót.
Ez elég lehangoló, de nem vagy egyedül.
25 éve dolgozom ezen a területen, így kellő tapasztalattal mondhatom, hogy ebbe a hibába nagyon sokan beleesnek. Ezért dolgoztuk ki rendelőinkben azt a szisztémát, ami a fogyás-zsírbontás szempontjából a legideálisabb, és a legjobb eredményeket tudjuk általa elérni.
Legfontosabb, hogy az elején feltérképezzük az állapotunkat. Nem mindegy, hogy egy fogyókúrás kezelésbe hogy megyünk bele, mik a prioritások. Amennyiben például a nyirokkeringésben pangás van, bizonyos zsírbontó kezeléseket nem alkalmazhatunk. Ilyenkor első körben a nyirokrendszer stimulálását végezzük, hiszen a nyirokrendszer felelős azért, hogy kidolgozza a szervezetünkből a felbontott salakanyagot.
Nagyon fontos része a fogyasztó programnak, hogy kiválasszuk a számunkra ideális étrendet
Hiszen, ha valamilyen táplálék intoleranciák van, hiába eszünk egészségesnek tűnő, alacsony kalóriatartalmú ételeket, mégis valami blokkolja a fogyást és inkább hízást fog eredményezni.
Fontos, hogy egyúttal az anyagcserénket is serkentsük, hogyha ebben elakadások, blokkok vannak. Gondolok itt a hormonrendszer működésének harmonizálására, emésztési folyamatok serkentésére, és a bélrendszer tehermentesítésére. Csupán ez a három pillér, önmagában is, akár 5-6 kg feleslegtől szabadíthat meg, ha rendbe tesszük.
Ahogy fent említettem, a zsírbontó kezeléseket akkor célszerű elkezdeni, ha a nyirokrendszert már kitisztítottuk. Első lépés a kezelésekben tehát a nyirokrendszer stimulálása, rendbetétele, illetve fontos a jó májfunkciós eredmény is, ennek hiányában más irányból is meg kell támogatni a fogyasztó programot, majd ezt követően lépnek be -személyre szabottan- a zsírbontó kezelések.
Akár kavitáció-, vákuumos- vagy rádiófrekvenciás kezelésről beszélünk nagyon fontos megállapítani, hogy kinek milyen típusú a zsírszövete és hol helyezkedik el. Ezeket a kezeléseket kúraszerűen végezzük, minimum heti 1, de ideális esetben 2 alkalommal. Ezt egészítjük ki a személyre szabott étrenddel, ami abban támogat minket, hogy a lebontott zsír, ami a keringésbe került, ki is ürüljön.
Fontos pillérünk még a mozgás is, amihez szintén célszerű szakember segítségét kérni az induláshoz, hiszen egy esetleges sérülés, egy nem jól megválasztott mozgásforma, visszavetheti az egész folyamatot.
Hiba szokott az is lenni, hogy keressük a legtrendibb kezeléseket, pedig nem biztos, hogy számunkra az a legideálisabb. Évről évre jelennek meg a piacon újabb és újabb zsírbontó kezelések, mivel ez a szegmens is folyamatosan fejlődni próbál az igényeknek megfelelően. Ażonban nincs rá garancia, hogy ami új, az hatékonyabb is.
Személyre szabott táplálékkiegészítőkkel is serkenti tudjuk az eredményeket, nem alakulnak ki a vitamin- és ásványi anyag hiányok, illetve oda tudunk figyelni arra is, hogy a fáradékonyság se legyen olyan intenzív, mint amikor a fogyókúránkkal magunkra vagyunk hagyva, és nem pótoljuk a szükséges anyagokat.
Ami még hiba lehet, hogy bevásárolunk különböző fogyókúrás készítményekből, melyek esetlegesen a hormonrendszerünknél zavart okozhatnak, fokozott szívverést, és egyéb más kellemetlen tüneteket, mivel a szervezetre káros hatóanyagokat tartalmaznak a fogyás érdekében. Ez akár egy hónappal is visszavetheti az eredményeinket, mivel ilyenkor a szervezetből először ki kell üríteni ezeket az anyagokat, és vissza kell állítani a normál folyamatokat.
Mindenképpen azt tanácsolom, hogy gondoljuk át jól, a tavaszi fogyókúrás programunkat, válasszuk meg a számunkra megfelelő mozgásformát, kérjük szakember segítségét az étrendünkben, és az ideális zsírbontó kezelések kiválasztásban, illetve abban, hogy milyen táplálékkiegészítőket szedjünk, hiszen ez a kulcsa az egészséges súlytartásnak és fogyásnak egyaránt.
A Natur-Med rendelőiben 25 éves tapasztalattal specializálódtunk erre a problémára, mind az étrend, mind a zsírbontó kezelések, mind a táplálékkiegészítők tekintetében. Professzionális fogyás, egészség, hatékonyság, több száz fantasztikus eredmény, és elégedett páciens, amit ez alatt az idő alatt elértünk.
Amennyiben tartós és eredményes megoldást szeretnél, aminél az egészséged is elsődleges szempont, keress fel minket!
Szeretettel várunk Budán és Szigetszentmiklóson!